用好这几个方法,宝宝专注力不好都难!

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只有专注的人,才能心无旁骛的走自己的路,才能听到天地之声!上次我分享的专注力训练文章《0-3岁宝宝专注力培养方法,随时随地可以进行!》是利用绘本来玩观察和寻找的游戏,直接给孩子成就感,鼓励孩子专注的玩。这一次,我们接着上一次没有分享完的方法,继续聊聊专注力训练的第6阶段。

如果孩子通过全景图书搜寻关,这时妈妈就可以和宝宝在生活中放手做、经常做“城市搜寻”了。具体方法就是站在某个地方,观察人群、观察景物、观察海报、观察霓虹灯等,提出你的搜寻要求——孩子会非常喜欢这样的游戏。今天除了分享这个专注力训练游戏怎么玩之外,还会分享两个容易上手的游戏方法。

专注力训练方法1——“城市搜寻”

0—2岁的玩法:
观察细小实物

2岁以内的宝宝玩法可以先简单一点,搜寻的范围小一些:比如将搜寻场所设置在家里,或者外出时设置在视线近距离的范围之内。

让宝宝找一找电视在哪里?

柜子在哪里?

灯在哪里。

外出时,如果宝宝已经认识颜色了,可以找出宝宝能看到的所有蓝色物品(选宝宝最喜欢的颜色,宝宝会兴致大增);

找一找哪里有蚂蚁?

找出能看到的所有摩托车等。

……

那是什么

2岁以上的玩法:

根据当时的所在地方,选择一种玩法。

我找到了

比如:和宝宝在等车。这时就可以提出搜寻要求:找车牌号带3的车。车子都是移动的,所以这是一个有难度的挑战,更需要专注才能搜寻出更多的结果;

寻找东西

或者找出视线范围内,但不容易发觉的一个物体或者指示牌等。

注力训练方法2——划消图

小宝宝的玩法:

妈妈在纸上画几种图形,妈妈发出指令,让宝宝把某种形状划掉或者涂上颜色,比如:划掉正方形,划掉正方形前面的三角形。

注意力训练

大点的宝宝玩法:

认识数字了,可以运用数字。妈妈在纸上写下数字,发出指令:

划掉所有的2;

或者划掉5前面的3;

或者把25圈起来等。

专注力训练

这些方法都可以拓展,根据宝宝当前所处的发育阶段进行设计,妈妈们不知道画哪些的话,可以在网上下载一些素材,然后打印出来给宝宝玩。

 

专注力训练方法3——舒尔特方格:

舒尔特方格是全世界范围内最简单,最有效也是最科学的注意力训练方法。

具体玩法:

宝宝专注力

舒尔特方格是在一张方形卡片上画上 1cm*1cm 的 25 个方格(纸张、尺寸可以根据宝宝的年龄来设置,比如小宝宝,可以把格子画大点),格子内任意填写上阿拉伯数字1-25 等共 25 个数字。

训练时,要求宝宝用手指按1-25的顺序依次指出其位置,同时诵读出声,家长在一旁记录所用时间。数完25个数字所用时间越短,注意力水平越高。(针对小宝宝,则可以降低难度,比如改成九宫格,写比较少的数字)。

露妈说(微信:2608096488)

经常有妈妈会说,我家宝宝的专注力不好,玩具玩不了一会儿就跑开玩其他的了,绘本也看不了几分钟就跑开了……

对于小宝宝而言,专注力时间本来就短,所以玩几分钟玩具或者看几分钟书就离开,也不能就判定是宝宝的专注力不好。

但专注力的培养还是要从娃娃抓起,通过一些有趣的游戏方式,利用任何时间都可以来玩耍可以提各宝宝的兴致,即提高了亲子陪伴的质量,又培养了宝宝的专注力,如此美事,妈妈们何乐而不为呢!

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