宝宝认生要警惕！怎么解决孩子怕生？

前日，一位妈妈在宝贝向上微信公众号后台留言说：

首先，我们要回顾一下，我们在怀孕期间，每天的心情怎么样？有没有因为什么而惴惴不安呢？

如果我们在妊娠期间经常心情糟糕，无意间伤害了孩子，作为弥补，露妈建议使用拥抱法。所谓“拥抱法”就是紧紧拥抱孩子8-10秒钟，同时在宝宝耳边耳语“有妈妈在，宝宝是安全的，妈妈很爱你”之类的话。

这样有助于清除宝宝内心伤痛，宝宝很快会变成一个非常有自信、能够自然展露笑容的孩子。对建立亲子之间的信赖关系有很大的帮助。

昨日，露妈又在朋友圈，进行了怕生的“问卷调查”，看看露妈身边的妈妈们是怎么说的：

认生是孩子发育过程的必经阶段，是宝宝感知、辨别和记忆能力、情绪和人际关系获得发展的体现。害怕看到陌生人，看到陌生人会哭，躲开跑开等，都是怕生表现。

一般发生在7、8个月到2周岁左右……一周岁左右会达到高峰。

孩子怕生开始时间，正是刚会爬行时间，可以支配自己身体了，看到陌生人苦恼，是一种自我保护机制，依次引起照料者注意。

1、父母多带宝宝接触更多的人，多见见市面。多一些户外运动，多与同龄孩子玩乐等，会消除孩子内心的紧张。

2、父母是孩子最好的老师。父母多对一些孩子不常见的人表现出热情、友好。慢慢的孩子会意识到这是朋友，要友好。

3、父母对宝宝的态度、情感要稳定，不要忽冷忽热。照料宝宝、与宝宝接触的时间最好固定，尽可能避免宝宝长时间见不到妈妈，尤其不能以“再怎样，我就不要你了”、“把你给谁谁”之类的语言威吓宝宝。露妈建议，父母再忙，也要多陪宝宝增加亲子互动。这样会增加宝宝的安全感，降低他们的戒备心。

4、交往的方式要得当。宝宝在跟不太熟悉的人交往时，喜欢离对方有一定的距离，不喜欢陌生人触及自己的身体。因此，有生人到访，不管宝宝能不能懂，要友好的介绍下，比如“这是××阿姨，叔叔’”，先介绍好，打好招呼。等到宝宝与陌生人熟悉之后，才可以让他们摸摸宝宝甚至抱抱宝宝，千万不能很突然地将宝宝交给“陌生人”抱，以免加强他的戒备和紧张心理，反而让他更为害怕。

5、宝宝怕生，父母要给他们适应时间，不要操之过急。在正确引导下，孩子会慢慢适应眼中的“陌生世界”。

6、别强迫宝宝和陌生人交往。需要注意的是，在解决宝宝怕生问题时绝不能一厢情愿勉强宝宝和谁亲近，这样只会进一步加深宝宝的排外心理。

7、尝试投宝宝所好。一般宝宝比较喜欢年轻女性和小宝宝，因此，让宝宝接触陌生人可从这些人群入手，根据宝宝的这些特点，尽量围绕宝宝的喜好来扩展宝宝的社交圈子。

8、找机会发挥宝宝强势。平时多观察宝宝，看他究竟对哪些事物感兴趣，然后根据他的兴趣培养宝宝特长，让他有更多的机会表现自己，这样可以增强宝宝自信心。宝宝的自信心增强了，怯生的心里也就会逐渐减弱。

9、切忌溺爱宝宝。被溺爱的宝宝很多会胆小。比如：看见宝宝正爬向床边，不要表现得过于吃惊；宝宝磕碰了一下，不必过分安抚；宝宝要自己拿杯喝水，就让宝宝自己拿等等。多数宝宝对成人的态度很敏感，如果父母对宝宝总是很担心、很焦虑，宝宝多半就会变得比较胆小。过分认生就是这种养育方式造成的后果之一。

10、宝宝熟悉了新环境再玩。到了一个陌生的环境，宝宝可能会将你抓得更紧，这时，你不要离开宝宝，而应当陪伴宝宝，和宝宝一起认识新环境，并把新环境里的一些有趣的东西指给宝宝看，让宝宝摸一摸，使宝宝对陌生的环境逐渐熟悉起来。等宝宝熟悉之后，就能放开手脚玩了。

以上是宝宝“怕生”，进行正确引导的养育方法。如果宝宝还不懂得认生，妈妈可以有意识地带宝宝多接触他人和大自然的环境。

一般的认生自然是小事，通过父母的正确引导，很快就会帮助宝宝建立起自信心。如果宝宝怕生持续较久，到了三四岁还怕生，这就要引起重视了。造成这种“怕生“现象的主要原因有2个：

环境是很主要的因素

现代家庭多为小型化的3-5口之家，住的又是高楼独户，关上门就是一个小天地。独生子女在家中多数时间仅面对自己的父母和爷爷奶奶，长年累月无外人接触，慢慢使孩子形成一种习惯，在心理上形成一种“定势”，认为只有和父母在一起最安全，最自在，而见到陌生人则感到不安全。

教育不当会导致“怕生”

有的父母怕孩子单独外出会闯祸，而吓唬孩子，孩子变得胆小，怕见生人；有的父母怕孩子外出受到别人的欺侮，怕吃亏、学坏，认为还是关在家中好；有的怕孩子与人接触传染疾病，情愿将孩子闭门独处。

这些父母都是人为地限制了孩子的活动范围和交往机会，使孩子不能获得外界的信息，过着封闭式的生活，就必然会使婴儿期自然的“怕生”现象延续到幼儿期，甚至还会影响到儿童和青年时期的个性。

最后很重要：宝贝向上微信公众号，开通了“在线解答”栏目。宝妈宝爸们，如果遇到养育的问题，欢迎点击导航与我们交流，露妈将竭尽全力为你解答！

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