做出香喷喷的辅食,背后少不了这些辅食工具。

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露妈(国家高级育婴师)

眼看着要给宝宝添加辅食了,可是我一点头绪都没有!

宝宝刚添加辅食,怎么添加才够科学?心里真是没底!

辅食怎么制作宝宝喜欢吃?

我该从哪里准备?

…….

新手妈妈面对这些问题是不是愁坏了?下面露妈不仅能给你想要的答案,还能给你更大的惊喜!

辅食计划

首先,妈妈在给宝宝添加辅食之前,需要一份详细的计划。

辅食的完整和营养均衡,对成长中的孩子是很重要的,特别是在0岁阶段的营养给予,更是奠定宝宝一生健康的根基。在露颐刚出生时,我努力实现纯母乳喂养,因为母乳是宝宝最理想的食品。宝宝一天天长大,满六个月开始露妈根据宝宝的成长阶段中所需要的营养,每一个月都会制作一份科学的辅食添加计划和制作方法。刚刚分享到8个月,准备添加辅食的妈妈们点击标题查看详情:

《6个月宝宝辅食添加计划》

《7个月宝宝辅食添加计划》

《8个月辅食添加计划》

9月、10月、11月……的辅食计划将会陆续分享,宝妈宝爸们欢迎关注宝贝向上公众平台,敬请期待!

七个月宝宝辅食添加

注:露颐是从第6个月开始添加辅食,如果您的宝宝从第5个月开始添加,可以参考《6个月宝宝辅食添加计划》。

在刚添加辅食的时候,宝宝容易对某种食物过敏(包括皮肤症状、消化道症状以及呼吸道症状),很有必要记录宝宝吃辅食的时间、种类和拉大便的情况。如果有过敏症状,请立即停止给宝宝食用该食材。

在微信宝贝向上公众平台回复关键字“辅食表”可下载记录表。

我们已经有了辅食添加计划和制作方法,但是要做出漂亮又可口辅食还差一小步——好用的辅食工具。

工欲善其事,必先利其器

市面上辅食工具琳琅满目,相信很多妈妈通过各种手段买了不少了吧?那是否都物尽其用了呢?我来谈谈我个人用得比较顺手的工具吧,供妈妈们参考哦~

(下面大部分工具都是从旗舰店购买的,需要的妈妈点击“去旗舰店购买”查看详细)

1、辅食机

辅食机

给宝宝做的辅食

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我选择的是qooc辅食机(迷你型),当初选择的原因是小巧,刚好适合1人的量不会浪费。用着的确好用,功能全面:蒸制、搅拌、解冻、加热、消毒。能做各种水果、蔬菜泥、肉馅、果汁、米糊…可以根据宝宝不同成长阶段做不同需求的辅食,6月-6岁这一款就搞定了~

 

2、储奶袋和辅食冷冻盒

我一直用的是韩国小白熊的储奶袋,比较厚实,经过y射线杀菌消毒,所以母乳保存放心。还可以标记时间,很方便~

储奶袋

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在添加辅食后很少吸奶了,之前没用完的储奶袋我都用来冷藏辅食~

辅食冷冻盒

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有的辅食也可多做些(面条、鱼、馒头、水果等),用冷冻盒冷藏起来,方便又省事!

 

3、研磨碗

研磨碗

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刚添加辅食的宝宝,用研磨碗处理辅食可能不够细腻,而且妈妈会比较辛苦点儿,手工研磨完后需要另外蒸煮。等孩子月龄稍微大一点儿,不用吃太细腻的食物时,用它ok。

 

4、分蛋器

分蛋器

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宝宝刚加鸡蛋的时候只给加蛋黄,不加蛋清(容易引起过敏),这个时候一个分蛋器就可以轻松解决了。当然很多妈妈手艺高强,用蛋壳倒来倒去也能搞定。

还有一种方法:鸡蛋煮熟后,分离蛋白即可。

 

5、手持绞肉搅拌棒

准备给露颐包饺子、做馄饨吃,发现大部分辅食机不能绞鲜肉,只能再购买搅拌器配合着用了。我也用过料理机,但是发现料理机比较难以清理,发现手持搅拌棒相对而言更加灵活,还不占地方,清洗容易,价格也更加亲民~

购买手持搅拌棒还有一个原因,可以根据需求搭配不同的头,喜欢给宝宝打蛋糕、做奶昔吃的妈妈要方便很多了

手持搅拌棒

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推荐九阳的很好用,性价比最高,打核桃也很细腻。这款手持搅拌棒还可以代替研磨碗使用~

 

6、辅食剪

辅食剪

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这是一款陶瓷辅食剪。刀头是精密陶瓷材质,自带刀套,卫生健康不生锈。剪蔬菜,肉类等都没任何问题,我用着非常不错~

 

7、锅具

因为辅食机有蒸煮功能,可以大大省去我们使用锅的频率,而我平时煮粥和煮面条直接用家里现成的电饭煲和汤锅替代了。

偶尔会蒸一次馒头,也是用现成的蒸锅。

锅具

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8、秤

辅食秤

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秤虽然不是一定需要的东西,但是按照我们的食谱来做,并确保宝宝营养的搭配合理,吃的够,秤会起到很大的帮助。

对于喜欢烘焙的妈妈来说,计量就是生命,秤是必备的~

 

9、辅食刀具和切菜板

切菜板和辅食刀具

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建议为宝宝置办一套专用的辅食刀具,毕竟用起来更卫生、更健康。

陶瓷刀具我最中意“京瓷”的,但考虑价格和经常断货,向大家推荐性价比最高的“哈罗德”四件套,如上图。

 

10、餐椅

婴儿餐椅

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喂宝宝吃饭有几个原则:不逗喂、不追喂,吃饭的时候不看电视,不玩玩具,也不吃零食和固定的地点吃饭。每次到吃辅食时间都会问露颐,我们在哪里吃饭?她的眼睛直盯着餐椅看~

选购餐椅时的注意事项:

  • 挑选稳当的,椅子要不容易翻倒;
  • 边缘不尖利,如果是木制的,要没有毛刺;
  • 座位的深浅合适宝宝使用,宝宝坐在上面能有挪动空间;
  • 宝宝餐椅配备安全装置。

 

11、餐具(吸盘碗)

宝宝餐具

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吸盘碗能牢固吸附在桌子上,以防宝宝把碗弄掉地上。但要注意吸盘碗不能进微波炉,直接进微波炉中会导致变形的~

如果外出时间长,需要带宝宝辅食。那么,直接把一顿米粉量装在碗里,盖上盖子,带上保温壶就可以出门了,需要时,用温热水一冲,宝宝的一顿饭就解决了,卫生方便。

 

12、围兜和围嘴

围兜围嘴

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围兜的话,我推荐购买南极人的反穿衣(上图左),性价比极高,可以选择的款式多,好像13元左右,防水布,娃娃小的时候可当围兜穿,稍微大了可以当涂鸦衣穿。

围嘴我购买的是序言的(上图右),粘上油污用毛巾擦拭或用清水冲洗即可,很方便。而且宝宝掉下的食物可接住,这个设计很好,不用担心弄脏衣服和地板~

 

13、辅食模具

好看的点心还真离不开这些工具,做出来漂亮的面条我会让露颐第一个看到,有助于培养他的审美能力。

富于变化的辅食能促进宝宝的食欲,也能让宝宝养成不挑食的好习惯。

手工馒头饼干模具

馒头蛋糕撒模具

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蔬菜水果面条模具

水果蔬菜模具

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14、奶粉零食盒

奶粉零售盒

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适合外出旅游、夜间冲泡奶粉、添加米粉和装零食用。他的好处密封性好,不易受潮,每层装的米粉量为宝宝一顿的量,携带很方便。

 

露妈说

絮絮叨叨写了这么多,不仅仅推荐了辅食工具,我也将自己喂养露颐的一些理念写在里面,不一定适合所有的宝宝,妈妈们各自取舍吧!最后,关于辅食工具的选购的总结:1、妈妈们一定要根据自己的条件来选择辅食工具。家里的收纳空间,现有的设备,预算,以及你的时间。有的工具的功能是重叠的,比如研磨碗和搅拌棒,只须选择其中一种就好!2、辅食工具是“懒妈妈”的好帮手,也是在制作辅食中“追求完美”妈妈的好帮手。即方便妈妈们做出漂亮的辅食,还能帮助我们节省时间,特别是在宝宝饿的时候,如果我们不能奉上香喷喷的食物,马上就会开启哭闹模式…3、以上工具都是从各旗舰店购买的,最长的用了半年多了,最短的也有2个月,露妈用得很顺手,需要商品链接的妈妈回复“辅食工具”可获取。

写到最后,露妈露爸对露颐的早教内容,经过将近一年的编写、整理出了《0-1岁系统的亲子早教指南》解决了爸爸妈妈们在家给宝宝做早教的问题,获得很多80、90后妈妈的好评。欢迎宝妈宝爸们微信关注宝贝向上公众号阅读!



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