有的孕妈妈是顺产，有的则是剖宫产，不论是哪一种生产方式，在分娩后都应该绑腹带，绑腹带有以下几点好处：
1、利于产后恢复体型；
2、促进恶露排出；
3、裹住伤口，减轻伤口下坠的疼痛（主要是剖宫产的）；
4、有利于产后肚子里各器管的恢复原位。
注：顺产的产妇在分娩后第2天打腹带，剖宫产的24小时下地之前打上腹带。
打腹带的视频教程：
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