宝宝3个月时，已经能和爸爸妈妈进行简单互动了，会被妈妈的各种表情所吸引~，有时宝宝还会发出“咯咯”的笑声~。但是这时宝宝的视觉还没发育完善，需要不断提供观察细节的机会，下面露妈介绍3种视觉训练方法，提升宝宝对物体的分辨能力。
首先我们要准备一套彩色卡片（最少20张），准备一面没有任何图案的墙面或一块1*1.2米的白板。我们把彩色卡帖在板上（墙上），最好是布置在宝宝活动的区域，这样玩的时候随时能看到了，如下图：
（露颐在看彩色方格板）
教程（24张卡片为例）
彩色卡增长规律：
| 天数 | 张数 | 天数 | 张数 | 天数 | 张数 | 天数 | 张数 |
| 1天 | 2 | 15天 | 12 | 29天 | 20 | 43天 | 24 |
| 2天 | 2 | 16天 | 12 | 30天 | 20 | 44天 | 24 |
| 3天 | 4 | 17天 | 12 | 31天 | 20 | 45天 | 24 |
| 4天 | 4 | 18天 | 12 | 32天 | 20 | 46天 | 24 |
| 5天 | 4 | 19天 | 12 | 33天 | 20 | 47天 | 24 |
| 6天 | 6 | 20天 | 12 | 34天 | 20 | 48天 | 24 |
| 7天 | 6 | 21天 | 16 | 35天 | 20 | 49天 | 24 |
| 8天 | 6 | 22天 | 16 | 36天 | 20 | 50天 | 24 |
| 9天 | 6 | 23天 | 16 | 37天 | 20 | ||
| 10天 | 8 | 24天 | 16 | 38天 | 20 | ||
| 11天 | 8 | 25天 | 16 | 39天 | 24 | ||
| 12天 | 8 | 26天 | 16 | 40天 | 24 | ||
| 13天 | 8 | 27天 | 16 | 41天 | 24 | ||
| 14天 | 8 | 28天 | 16 | 42天 | 24 |
彩色卡每天变换方法：
1、同色互换位置（行与行，竖与竖，黑与黑，白与白）
2、卡片4个方向旋转
注：以上两点供参考，每天所看的内容不一样就可以了。
例子：
第1天开始，选择两张不同的图形卡贴在方格板上，图形的颜色反差要大些。
（第1天）
第2天，将这两张卡片对换位置，同时旋转图形的方向。
（第2天）
第3天，增加两张彩色卡，此时贴有4张彩色卡了。第4、5天，变换这四张卡片的位置。
（第3天）
（第4天）
（第5天）
第6天，在原来基础上增加2张，总共为6张。第7、8、9天，变换彩色卡的位置。
（第6天）
……依次类推，24张彩色卡，总共看50天。
小贴士：
- 彩色卡可以从淘宝上购买。也可以自己制作哟~，把色彩鲜明的纸板剪切成简单的形状，如圆形、五角星、方形等等。卡片尺寸：20-30cm的正方形，图形尺寸不小于15cm.
- 宝宝只要看就好，无需给他多做解释。
- 每天变化板上图形，能刺激宝宝视觉、和记忆力发育！
- 适合2-8月的宝宝。
视觉训练二：闪彩色视觉卡
准备视觉智力卡：
1、在以前的黑白视觉训练中，麻麻们至少已经使用了21张黑白的“视觉智力卡”。现在，麻麻可以用彩色颜料在每一张黑白轮廓卡上加上简单的彩色细节。还没准备的麻麻可以到天猫商城购买：视觉训练卡哦~
2、还可以准备一些圆形图案的“彩色视觉智力卡”，可以做成一套“脸谱”。在圆形上画上快乐的脸谱、惊讶的脸谱、悲伤的脸谱、困倦的脸谱以及愤怒的脸谱，如下图：
3、增加12张简单的数目点卡。先准备12张21厘米x21厘米的黑色纸板，在每张纸板上画0-12数目不同的白色圆点（也可以是贴上去的）。白色圆点的直径约为2到4厘米，圆点随意分布，点与点之间留有足够的距离，这样宝宝才能看清楚黑色背景上白点的轮廓。
这样，你现在有添加了简单彩色细节的19张轮廓卡，再加上5张黑白脸谱卡和12张简单的黑白数目点卡，总共36张卡。
教程：
将卡片分组：
1、麻麻把36张卡片，分成12组，每组3张卡片。注：首先挑选两张彼此的彩色轮廓卡和一张简单的数目点卡，展示数目点卡时从只有一个点的卡片开始，因为它最容易看清。
2、每天给宝宝展示2组，每组展示5次。这样，在六天里36张卡片就都用了一遍。
3、在接下来的六天里把这36张卡片经过重新分组，再展示一遍。不妨把每天要用的两套卡片存放在宝宝的尿片袋里，在每次换尿片之后给宝宝看一套卡片。这样，就很容易做到每天给宝宝看五次卡片了。
训练持续时间： 5~10秒
训练内容：每次3张卡片
适用年龄：适合3月-1岁的宝宝
展示方法：
1、在展示卡片的时候，让宝宝舒服地躺好或坐好，把一张卡片放到他面前大约30至45厘米的距离。一边让他看卡片，一边告诉他图形的名称，如“方块”，“笑脸”“一”等等。宝宝的视力比以前有了很大的改善，所以给他展示一张卡片的时间不必像以前那么长。
2、麻麻将发现宝宝会注意到卡片，盯着它看，然后就准备看下一张了。
小贴士：
当麻麻展示完毕全部36张卡片之后，会明显的发现宝宝能够看清细节了。但是，如果在12天的时间里展示完毕36张卡片之后尚未发现宝宝有明显的进步，就将卡片重新组合之后再重复做一遍。一旦你发现宝宝能够观察到你的面容或者周围环境中的细节，我们进行下面这个视觉训练：
视觉训练三：看复杂细节的视觉智力卡
这一训练会使大人也觉得饶有趣味，因为所需的物品都是成年人喜闻乐见的。从某种角度来说，大人也有机会和孩子一起学到新东西。
准备卡片
首先，找出一些内容有趣的大而清晰准确的照片或绘画。可以从花卉、飞乌、昆虫以及哺乳动物等类别开始，这类东西往往多姿多彩。
所用的图形要足够大，起码要有15厘米×15厘米大小。每张图上只有一个图形最合适，比如只有一只小狗、一只蝴蝶或一头狮子，宝宝现在所面临的挑战是要看清一个图像中的细节，这类卡片可以到当当网或天猫商城购买。
训练方法：
1、开始训练以前，在每一类别（花卉、飞乌、昆虫以及哺乳动物）中至少要准备15张卡片。
2、先选择两类卡片各选10张。每天这两个类别各训练三次，连续进行10天。例如，在训练中使用10张昆虫“视觉卡”和10张鸟类“视觉卡‘，连续用十天以后便停止，然后再换10张新的动物“视觉卡”和10张花朵“视觉卡”。
训练时间长度：每次10秒钟（展示1组）
训练内容：每组包括10张视觉卡，每天展示2组
训练环境：房间明亮
适合年龄：4月-2岁
小贴士：
- 注意一定要在宝宝精神好的时候进行训练。他一定会被这个色彩斑斓，充满细节和奇怪形状的世界所吸引。
- 要掌握好给宝宝看每一张卡片的持续时间，时间太短孩子来不及看完图像的细节，时间太长，则他看完以后肯定会把头扭开。所以，要在这种情况发生之前的一瞬间给他看下一张新卡片。
部分观点参考：你的宝宝是天才
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